Weetabix
Weetabix
Menge:
338
kcal
Kohlenhydrate
68.4 g
Protein
11.5 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
338 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
68.4 g
Ballaststoffe
10 g
Eiweiß
11.5 g
Wasser
13031 g
Natrium
260 mg
Vitamine
Vitamin A
0.003 mg
Vitamin E
1.35 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin)
5.1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.18 mg
Vitamin B6
0.44 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
170 µg
Mineralstoffe
Calcium
38 mg
Eisen
11.9 mg
Magnesium
128 mg
Kalium
381 mg
Phosphor
341 mg
Portionsgrößen
100 g
338 kcal
1 Portion
(18 g)
61 kcal
So verbrennen Sie 338 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
97 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
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